Сборы лекарственных растений (единица веса — грамм)
Ниже представлены некоторые витаминные сборы из трав, которые помогут нормализовать баланс витаминов в организме.
- Крапива двудомная, листья — 10, рябина черноплодная, плоды — 20, мята перечная, листья — 20, земляника лесная, листья — 10, лимон обыкновенный, цедра — 5. Весь сбор на 1 л кипятка, настаивать 4 ч в термосе, процедить. Выпить в течение дня. Оказывает антисклеротическое действие.
- Шиповник коричный, плоды — 30, смородины черной листья — 30, малины обыкновенной листья — 30, брусника обыкновенная, листья — 30. 2 столовые ложки сбора на 1 стакан кипятка, настаивать 2 ч в термосе. Пить, как чай.
- Шиповник коричный, плоды — 30, смородина черная, плоды — 30, крапива двудомная, листья — 30, морковь посевная, листья — 30. Готовить таким же способом, как и предыдущий сбор.
- Зверобой продырявленный, трава — 30, мать-и-мачеха, листья — 30, мята перечная, листья — 25, душица обыкновенная, трава — 25, ромашка аптечная, цветки — 20, кукуруза обыкновенная, столбики с рыльцами — 20, шиповник коричный, плоды — 15, боярышник кроваво-красный, плоды — 10, валериана лекарственная, корневища с корнями — 10, эвкалипт прутовидный, листья — 5. Смешать 8 частей чая и 2 части лекарственного сбора. 1 чайная ложка смеси на 1 стакан кипятка, настаивать 15 мин. Пить, как чай. При повышенной кислотности необходимо добавить молоко или сливки.
Ищите другие витаминные рецепты тут.
